Unutar virtualne stvarnosti postoji nekoliko sustava za praćenje. Neki funkcioniraju na principu infra-crvenih zraka, koji kreiraju virtualni prostor te se uz pomoć te mreže određuje pozicija, dok neke funkcioniraju uz pomoć raznih kamerica koje određuju poziciju. Telefonski headsetovi se orjentiraju uz pomoć senzora u telefonima. U posljednje vrijeme radi se na razvoju inside-out praćenja, te bi taj standard trebao postati standardan.